Tolerancia nespočíva v tom, že zdieľame názor niekoho iného, ale v tom, že poskytneme druhému právo mať iný názor. |
Ako certifikovaná koučka PCC (ICF) ponúkam ľuďom nástroje starostlivosti o seba a pomáham ľuďom zaviazať sa k udržateľnej zmene. Mám osobitný záujem podporovať tých, ktorí sú uprostred stresu, krízy, straty a zmien.
Čomu sa venujem (v skratke): Zaoberám sa témami vzťahov voči sebe a druhým. Tu patria napríklad témy sebavľúdnosti, zmeny, (nenásilnej) komunikácie, sebastarostlivosti, osobného rozvoja. Takisto tu patria aj témy medziľudských a tímových vzťahov. K mojim klientom patria aj ľudia:
Ako môžem pomôcť Poskytujem bezpečné miesto, kde môžete vyjadriť svoje myšlienky a pocity, spracovať a preniesť svoje skúsenosti, pestovať a prejavovať seba-vľúdnosť. Spoločne navrhujeme cestu akcie, ktorá vám pomôže dosiahnuť požadovanú zmenu, aby ste sa stali osobou, ktorou túžite byť. Podporujem vás na každom kroku pri integrácii nových stratégií a budovaní nových návykov. Pomocou môjho rámca starostlivosti o seba, vám poskytnem časovo a energeticky efektívne stratégie, aby ste sa o seba starali na dennej báze. Spoločne vytvoríme nástroje, vďaka ktorým, pokiaľ ich budete trénovať (tak, ako by ste trénovali svoje svaly), budete inšpirovaní a viac odolní voči nevyhnutným životným výzvam. Zameriavam sa na tu a teraz, uzdravujem telo a myseľ, spájam vás s vašimi silnými stránkami, vašimi hodnotami a maximalizujem to, čo vo vašom živote dobre funguje. |
Biznis skúsenosti
|
Mám dlhoročné skúsenosti s klientami z bankového prostredia, retailu, právnych oddelení, škôl či univerzít. Facilitujem workshopy, prednášam ako lektorka a ponúkam individuálny koučing, pričom všetko môže byť prispôsobené potrebám organizácie a jednotlivcov. Taktiež ponúkam osobné a virtuálne stretnutia.
K obľúbeným wellbeing témam a témam starostlivosti o seba patria:
|
|
|
Zuzana Kocúrková
AUSILIA, s.r.o. |
|